Articles de Julie Relaxologue
Thérapeute
Déséquilibre intérieur : le soin énergétique à La Jarne
Un décalage sans cause apparente ? Regard énergétique sur ce mal-être diffus et accompagnement doux à La Jarne.
Trac avant de parler en public : l'hypnose peut-elle aider ?
Cœur qui s'emballe, gorge nouée : et si l'hypnose offrait un espace pour apprivoiser le trac avant de parler en public ?
Apprendre à se relaxer : pourquoi choisir une formation plutôt qu'une appli
Les applis séduisent, mais s'ancrent rarement dans la durée. Découvrez ce qu'un accompagnement humain en formation peut vous apporter.
Mal de dos au bureau : le massage bien-être peut-il aider ?
Nuque tendue, épaules lourdes après des heures au bureau : comprendre ces sensations et ce que le massage bien-être peut apporter.
Fringales nocturnes : comprendre les émotions derrière
Grignoter la nuit sans avoir faim : quels liens avec les émotions ? Pistes de compréhension, exercice simple et regard sur l'hypnose.
Après une séparation ou un divorce : retrouver son équilibre
Après une rupture, on peut se sentir sans repères ni énergie. Des pistes douces pour retrouver des appuis, pas à pas.